生後9~11ヵ月:魚類 かじか つくだ煮 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 かじか つくだ煮 100gあたり(293kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21% 22.6% 146.5
100g -% 41.9% -% -% 45.1% -% 293
150g 62.9% 67.7% 439.5
200g 83.8% 90.2% 586
300g 125.7% 135.3% 879
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち41.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち45.1%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク