65~74歳:魚類 うなぎ かば焼 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、魚類 うなぎ かば焼 100gあたり(285kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7% 6% 4.6% 9.2% 7.7% 6.1% 142.5
100g 13.9% 11.9% 10.4% 18.4% 15.4% 13.6% 285
150g 20.9% 17.9% 15.6% 27.6% 23.1% 20.4% 427.5
200g 27.8% 23.8% 20.8% 36.8% 30.8% 27.2% 570
300g 41.7% 35.7% 31.2% 55.2% 46.2% 40.8% 855
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.9%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.4%のカロリー摂取した計算になります。
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