生後6~8ヵ月:魚類 うなぎ 白焼き 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 うなぎ 白焼き 100gあたり(287kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.1% 23.9% 143.5
100g -% 44.2% -% -% 47.8% -% 287
150g 66.3% 71.7% 430.5
200g 88.4% 95.6% 574
300g 132.6% 143.4% 861
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち44.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち47.8%のカロリー摂取した計算になります。
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