8~9歳:魚類 （いわし類） 缶詰 かば焼 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、魚類 （いわし類） 缶詰 かば焼 100gあたり(234kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.3% 6.3% 4.9% 7.8% 6.9% 5.2% 117
100g 14.6% 12.6% 11.1% 15.6% 13.8% 12.3% 234
150g 21.9% 18.9% 16.7% 23.4% 20.7% 18.5% 351
200g 29.2% 25.2% 22.2% 31.2% 27.6% 24.6% 468
300g 43.8% 37.8% 33.3% 46.8% 41.4% 36.9% 702
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.6%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.8%のカロリー摂取した計算になります。
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