1~2歳:魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼 100gあたり(234kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.3% 13% 117
100g -% 24.6% -% -% 26% -% 234
150g 36.9% 39% 351
200g 49.2% 52% 468
300g 73.8% 78% 702
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.6%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26%のカロリー摂取した計算になります。
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