10~11歳:魚類 （いわし類） 缶詰 油漬 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、魚類 （いわし類） 缶詰 油漬 100gあたり(351kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9% 7.8% 6% 9.5% 8.4% 6.3% 175.5
100g 18% 15.6% 14% 19% 16.7% 14.9% 351
150g 27% 23.4% 21% 28.5% 25.1% 22.4% 526.5
200g 36% 31.2% 28% 38% 33.4% 29.8% 702
300g 54% 46.8% 42% 57% 50.1% 44.7% 1053
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.6%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.7%のカロリー摂取した計算になります。
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