3~5歳:魚類 （いわし類） 缶詰 水煮 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、魚類 （いわし類） 缶詰 水煮 100gあたり(168kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.5% 6.7% 84
100g -% 12.9% -% -% 13.4% -% 168
150g 19.4% 20.1% 252
200g 25.8% 26.8% 336
300g 38.7% 40.2% 504
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.9%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.4%のカロリー摂取した計算になります。
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