生後6~8ヵ月:魚類 (いわし類) みりん干し まいわし 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 (いわし類) みりん干し まいわし 100gあたり(314kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 24.2% 26.2% 157
100g -% 48.3% -% -% 52.3% -% 314
150g 72.5% 78.5% 471
200g 96.6% 104.6% 628
300g 144.9% 156.9% 942
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち48.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち52.3%のカロリー摂取した計算になります。
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