生後0~5ヵ月:魚類 （いわし類） かたくちいわし 煮干し 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （いわし類） かたくちいわし 煮干し 100gあたり(298kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 27.1% 29.8% 149
100g -% 54.2% -% -% 59.6% -% 298
150g 81.3% 89.4% 447
200g 108.4% 119.2% 596
300g 162.6% 178.8% 894
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち54.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち59.6%のカロリー摂取した計算になります。
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