3~5歳:魚類 いかなご つくだ煮 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、魚類 いかなご つくだ煮 100gあたり(271kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.4% 10.9% 135.5
100g -% 20.8% -% -% 21.7% -% 271
150g 31.2% 32.6% 406.5
200g 41.6% 43.4% 542
300g 62.4% 65.1% 813
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.8%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.7%のカロリー摂取した計算になります。
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