生後6~8ヵ月:魚類 あゆ 養殖 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 あゆ 養殖 生 100gあたり(138kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.6% 11.5% 69
100g -% 21.2% -% -% 23% -% 138
150g 31.8% 34.5% 207
200g 42.4% 46% 276
300g 63.6% 69% 414
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク