生後9~11ヵ月:魚類 あなご 蒸し 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 あなご 蒸し 100gあたり(173kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.4% 13.3% 86.5
100g -% 24.7% -% -% 26.6% -% 173
150g 37.1% 39.9% 259.5
200g 49.4% 53.2% 346
300g 74.1% 79.8% 519
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.6%のカロリー摂取した計算になります。
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