15~17歳:でん粉 おおうばゆりでん粉 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、でん粉 おおうばゆりでん粉 100gあたり(328kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.6% 5.9% 4.4% 8% 7.2% 5.3% 164
100g 13.1% 11.7% 10.4% 16% 14.3% 12.9% 328
150g 19.7% 17.6% 15.6% 24% 21.5% 19.4% 492
200g 26.2% 23.4% 20.8% 32% 28.6% 25.8% 656
300g 39.3% 35.1% 31.2% 48% 42.9% 38.7% 984
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.7%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.3%のカロリー摂取した計算になります。
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