15~17歳:（動物油脂類） たらのあぶら 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、（動物油脂類） たらのあぶら 100gあたり(853kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.1% 15.3% 11.4% 20.8% 18.6% 13.9% 426.5
100g 34.1% 30.5% 27.1% 41.6% 37.1% 33.5% 853
150g 51.2% 45.8% 40.7% 62.4% 55.7% 50.3% 1279.5
200g 68.2% 61% 54.2% 83.2% 74.2% 67% 1706
300g 102.3% 91.5% 81.3% 124.8% 111.3% 100.5% 2559
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.5%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.1%のカロリー摂取した計算になります。
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