65~74歳:（動物油脂類） たらのあぶら 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、（動物油脂類） たらのあぶら 100gあたり(853kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20.8% 17.8% 13.9% 27.5% 23.1% 18.3% 426.5
100g 41.6% 35.5% 31% 55% 46.1% 40.6% 853
150g 62.4% 53.3% 46.5% 82.5% 69.2% 60.9% 1279.5
200g 83.2% 71% 62% 110% 92.2% 81.2% 1706
300g 124.8% 106.5% 93% 165% 138.3% 121.8% 2559
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち35.5%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち46.1%のカロリー摂取した計算になります。
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