15~17歳:（マーガリン類） マーガリン 業務用 有塩 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、（マーガリン類） マーガリン 業務用 有塩 100gあたり(740kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.8% 13.2% 9.9% 18.1% 16.1% 12% 370
100g 29.6% 26.4% 23.5% 36.1% 32.2% 29% 740
150g 44.4% 39.6% 35.3% 54.2% 48.3% 43.5% 1110
200g 59.2% 52.8% 47% 72.2% 64.4% 58% 1480
300g 88.8% 79.2% 70.5% 108.3% 96.6% 87% 2220
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.4%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち32.2%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク