3~5歳:(マーガリン類) マーガリン 業務用 有塩 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、(マーガリン類) マーガリン 業務用 有塩 100gあたり(740kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 28.5% 29.6% 370
100g -% 56.9% -% -% 59.2% -% 740
150g 85.4% 88.8% 1110
200g 113.8% 118.4% 1480
300g 170.7% 177.6% 2220
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち56.9%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち59.2%のカロリー摂取した計算になります。
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