50~64歳:（マーガリン類） マーガリン 業務用 有塩 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、（マーガリン類） マーガリン 業務用 有塩 100gあたり(740kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.8% 14.3% 11.2% 22.4% 19% 14.9% 370
100g 33.6% 28.5% 25.1% 44.8% 37.9% 32.9% 740
150g 50.4% 42.8% 37.7% 67.2% 56.9% 49.4% 1110
200g 67.2% 57% 50.2% 89.6% 75.8% 65.8% 1480
300g 100.8% 85.5% 75.3% 134.4% 113.7% 98.7% 2220
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.5%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.9%のカロリー摂取した計算になります。
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