12~14歳:（植物油脂類） ひまわり油 ハイオレイック 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、（植物油脂類） ひまわり油 ハイオレイック 100gあたり(899kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.6% 17.3% 13% 20.9% 18.8% 13.9% 449.5
100g 39.1% 34.6% 31% 41.8% 37.5% 33.3% 899
150g 58.7% 51.9% 46.5% 62.7% 56.3% 50% 1348.5
200g 78.2% 69.2% 62% 83.6% 75% 66.6% 1798
300g 117.3% 103.8% 93% 125.4% 112.5% 99.9% 2697
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34.6%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.5%のカロリー摂取した計算になります。
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