3~5歳:（マーガリン類） ファットスプレッド 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、（マーガリン類） ファットスプレッド 100gあたり(579kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.3% 23.2% 289.5
100g -% 44.5% -% -% 46.3% -% 579
150g 66.8% 69.5% 868.5
200g 89% 92.6% 1158
300g 133.5% 138.9% 1737
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち44.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち46.3%のカロリー摂取した計算になります。
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