生後0~5ヵ月:(マーガリン類) ファットスプレッド 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、(マーガリン類) ファットスプレッド 100gあたり(579kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 52.7% 57.9% 289.5
100g -% 105.3% -% -% 115.8% -% 579
150g 158% 173.7% 868.5
200g 210.6% 231.6% 1158
300g 315.9% 347.4% 1737
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち105.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち115.8%のカロリー摂取した計算になります。
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