15~17歳:(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩 100gあたり(715kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.3% 12.8% 9.5% 17.5% 15.6% 11.6% 357.5
100g 28.6% 25.5% 22.7% 34.9% 31.1% 28% 715
150g 42.9% 38.3% 34.1% 52.4% 46.7% 42% 1072.5
200g 57.2% 51% 45.4% 69.8% 62.2% 56% 1430
300g 85.8% 76.5% 68.1% 104.7% 93.3% 84% 2145
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.5%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち31.1%のカロリー摂取した計算になります。
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