65~74歳:（植物油脂類） なたね油 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、（植物油脂類） なたね油 100gあたり(887kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.7% 18.5% 14.4% 28.6% 24% 19.1% 443.5
100g 43.3% 37% 32.3% 57.2% 47.9% 42.2% 887
150g 65% 55.5% 48.5% 85.8% 71.9% 63.3% 1330.5
200g 86.6% 74% 64.6% 114.4% 95.8% 84.4% 1774
300g 129.9% 111% 96.9% 171.6% 143.7% 126.6% 2661
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち47.9%のカロリー摂取した計算になります。
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