50~64歳:（植物油脂類） なたね油 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、（植物油脂類） なたね油 100gあたり(887kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20.2% 17.1% 13.4% 26.9% 22.8% 17.9% 443.5
100g 40.3% 34.1% 30.1% 53.8% 45.5% 39.4% 887
150g 60.5% 51.2% 45.2% 80.7% 68.3% 59.1% 1330.5
200g 80.6% 68.2% 60.2% 107.6% 91% 78.8% 1774
300g 120.9% 102.3% 90.3% 161.4% 136.5% 118.2% 2661
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34.1%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち45.5%のカロリー摂取した計算になります。
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