生後9~11ヵ月:らっかせい 小粒種 いり 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、らっかせい 小粒種 いり 100gあたり(607kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 43.4% 46.7% 303.5
100g -% 86.7% -% -% 93.4% -% 607
150g 130.1% 140.1% 910.5
200g 173.4% 186.8% 1214
300g 260.1% 280.2% 1821
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち86.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち93.4%のカロリー摂取した計算になります。
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