12~14歳:らっかせい ピーナッツバター 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、らっかせい ピーナッツバター 100gあたり(599kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13% 11.5% 8.7% 14% 12.5% 9.3% 299.5
100g 26% 23% 20.7% 27.9% 25% 22.2% 599
150g 39% 34.5% 31.1% 41.9% 37.5% 33.3% 898.5
200g 52% 46% 41.4% 55.8% 50% 44.4% 1198
300g 78% 69% 62.1% 83.7% 75% 66.6% 1797
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25%のカロリー摂取した計算になります。
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