10~11歳:らっかせい ピーナッツバター 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、らっかせい ピーナッツバター 100gあたり(599kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.4% 13.3% 10.2% 16.2% 14.3% 10.8% 299.5
100g 30.7% 26.6% 24% 32.4% 28.5% 25.5% 599
150g 46.1% 39.9% 36% 48.6% 42.8% 38.3% 898.5
200g 61.4% 53.2% 48% 64.8% 57% 51% 1198
300g 92.1% 79.8% 72% 97.2% 85.5% 76.5% 1797
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.6%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.5%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク