8~9歳:らっかせい バターピーナッツ 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、らっかせい バターピーナッツ 100gあたり(609kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.1% 16.5% 12.7% 20.3% 17.9% 13.5% 304.5
100g 38.1% 32.9% 29% 40.6% 35.8% 32.1% 609
150g 57.2% 49.4% 43.5% 60.9% 53.7% 48.2% 913.5
200g 76.2% 65.8% 58% 81.2% 71.6% 64.2% 1218
300g 114.3% 98.7% 87% 121.8% 107.4% 96.3% 1827
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち32.9%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち35.8%のカロリー摂取した計算になります。
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