3~5歳:らっかせい バターピーナッツ 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、らっかせい バターピーナッツ 100gあたり(609kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 23.4% 24.4% 304.5
100g -% 46.8% -% -% 48.7% -% 609
150g 70.2% 73.1% 913.5
200g 93.6% 97.4% 1218
300g 140.4% 146.1% 1827
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち46.8%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち48.7%のカロリー摂取した計算になります。
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