3~5歳:らっかせい 大粒種 乾 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、らっかせい 大粒種 乾 100gあたり(572kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22% 22.9% 286
100g -% 44% -% -% 45.8% -% 572
150g 66% 68.7% 858
200g 88% 91.6% 1144
300g 132% 137.4% 1716
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち44%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち45.8%のカロリー摂取した計算になります。
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