1~2歳:らっかせい 大粒種 乾 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、らっかせい 大粒種 乾 100gあたり(572kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 30.1% 31.8% 286
100g -% 60.2% -% -% 63.6% -% 572
150g 90.3% 95.4% 858
200g 120.4% 127.2% 1144
300g 180.6% 190.8% 1716
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち60.2%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち63.6%のカロリー摂取した計算になります。
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