3~5歳:ひまわり フライ 味付け 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、ひまわり フライ 味付け 100gあたり(587kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.6% 23.5% 293.5
100g -% 45.2% -% -% 47% -% 587
150g 67.8% 70.5% 880.5
200g 90.4% 94% 1174
300g 135.6% 141% 1761
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち45.2%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち47%のカロリー摂取した計算になります。
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