生後9~11ヵ月:ひまわり フライ 味付け 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、ひまわり フライ 味付け 100gあたり(587kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 42% 45.2% 293.5
100g -% 83.9% -% -% 90.3% -% 587
150g 125.9% 135.5% 880.5
200g 167.8% 180.6% 1174
300g 251.7% 270.9% 1761
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち83.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち90.3%のカロリー摂取した計算になります。
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