3~5歳:すいか いり 味付け 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、すいか いり 味付け 100gあたり(528kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20.3% 21.1% 264
100g -% 40.6% -% -% 42.2% -% 528
150g 60.9% 63.3% 792
200g 81.2% 84.4% 1056
300g 121.8% 126.6% 1584
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち40.6%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち42.2%のカロリー摂取した計算になります。
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