生後9~11ヵ月:ごま 乾 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、ごま 乾 100gあたり(604kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 43.2% 46.5% 302
100g -% 86.3% -% -% 92.9% -% 604
150g 129.5% 139.4% 906
200g 172.6% 185.8% 1208
300g 258.9% 278.7% 1812
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち86.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち92.9%のカロリー摂取した計算になります。
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