生後6~8ヵ月:ごま 乾 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、ごま 乾 100gあたり(604kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 46.5% 50.4% 302
100g -% 92.9% -% -% 100.7% -% 604
150g 139.4% 151.1% 906
200g 185.8% 201.4% 1208
300g 278.7% 302.1% 1812
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち92.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち100.7%のカロリー摂取した計算になります。
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