生後0~5ヵ月:ごま 乾 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、ごま 乾 100gあたり(604kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 54.9% 60.4% 302
100g -% 109.8% -% -% 120.8% -% 604
150g 164.7% 181.2% 906
200g 219.6% 241.6% 1208
300g 329.4% 362.4% 1812
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち109.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち120.8%のカロリー摂取した計算になります。
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