50~64歳:ココナッツ ココナッツパウダー 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、ココナッツ ココナッツパウダー 100gあたり(676kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.4% 13% 10.2% 20.5% 17.4% 13.7% 338
100g 30.7% 26% 22.9% 41% 34.7% 30% 676
150g 46.1% 39% 34.4% 61.5% 52.1% 45% 1014
200g 61.4% 52% 45.8% 82% 69.4% 60% 1352
300g 92.1% 78% 68.7% 123% 104.1% 90% 2028
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34.7%のカロリー摂取した計算になります。
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