生後9~11ヵ月:かぼちゃ いり 味付け 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、かぼちゃ いり 味付け 100gあたり(590kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 42.2% 45.4% 295
100g -% 84.3% -% -% 90.8% -% 590
150g 126.5% 136.2% 885
200g 168.6% 181.6% 1180
300g 252.9% 272.4% 1770
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち84.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち90.8%のカロリー摂取した計算になります。
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