30~49歳:カシューナッツ フライ 味付け 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、カシューナッツ フライ 味付け 100gあたり(591kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.9% 11% 8.6% 16.9% 14.4% 11.3% 295.5
100g 25.7% 21.9% 19.4% 33.8% 28.8% 25.1% 591
150g 38.6% 32.9% 29.1% 50.7% 43.2% 37.7% 886.5
200g 51.4% 43.8% 38.8% 67.6% 57.6% 50.2% 1182
300g 77.1% 65.7% 58.2% 101.4% 86.4% 75.3% 1773
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.9%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.8%のカロリー摂取した計算になります。
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