生後9~11ヵ月:えごま 乾 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、えごま 乾 100gあたり(523kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 37.4% 40.3% 261.5
100g -% 74.7% -% -% 80.5% -% 523
150g 112.1% 120.8% 784.5
200g 149.4% 161% 1046
300g 224.1% 241.5% 1569
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち74.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち80.5%のカロリー摂取した計算になります。
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