生後0~5ヵ月:なめこ カットなめこ 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、なめこ カットなめこ 生 100gあたり(14kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.3% 1.4% 7
100g -% 2.5% -% -% 2.8% -% 14
150g 3.8% 4.2% 21
200g 5% 5.6% 28
300g 7.5% 8.4% 42
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.8%のカロリー摂取した計算になります。
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