生後9~11ヵ月:やなぎまつたけ 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、やなぎまつたけ 生 100gあたり(20kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.5% 1.6% 10
100g -% 2.9% -% -% 3.1% -% 20
150g 4.4% 4.7% 30
200g 5.8% 6.2% 40
300g 8.7% 9.3% 60
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち3.1%のカロリー摂取した計算になります。
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