生後9~11ヵ月:（ひらたけ類） ひらたけ 茹で物 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、（ひらたけ類） ひらたけ 茹で物 100gあたり(33kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.4% 2.6% 16.5
100g -% 4.7% -% -% 5.1% -% 33
150g 7.1% 7.7% 49.5
200g 9.4% 10.2% 66
300g 14.1% 15.3% 99
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.1%のカロリー摂取した計算になります。
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