生後9~11ヵ月:（ひらたけ類） エリンギ 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、（ひらたけ類） エリンギ 生 100gあたり(31kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.2% 2.4% 15.5
100g -% 4.4% -% -% 4.8% -% 31
150g 6.6% 7.2% 46.5
200g 8.8% 9.6% 62
300g 13.2% 14.4% 93
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.8%のカロリー摂取した計算になります。
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