1~2歳:（ひらたけ類） うすひらたけ 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、（ひらたけ類） うすひらたけ 生 100gあたり(37kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2% 2.1% 18.5
100g -% 3.9% -% -% 4.1% -% 37
150g 5.9% 6.2% 55.5
200g 7.8% 8.2% 74
300g 11.7% 12.3% 111
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち3.9%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.1%のカロリー摂取した計算になります。
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