生後6~8ヵ月:しいたけ 乾しいたけ 乾 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、しいたけ 乾しいたけ 乾 100gあたり(258kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.9% 21.5% 129
100g -% 39.7% -% -% 43% -% 258
150g 59.6% 64.5% 387
200g 79.4% 86% 516
300g 119.1% 129% 774
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち39.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち43%のカロリー摂取した計算になります。
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