生後0~5ヵ月:くろあわびたけ 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、くろあわびたけ 生 100gあたり(28kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.6% 2.8% 14
100g -% 5.1% -% -% 5.6% -% 28
150g 7.7% 8.4% 42
200g 10.2% 11.2% 56
300g 15.3% 16.8% 84
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.1%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.6%のカロリー摂取した計算になります。
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