1~2歳:（きくらげ類） きくらげ 乾 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、（きくらげ類） きくらげ 乾 100gあたり(216kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.4% 12% 108
100g -% 22.7% -% -% 24% -% 216
150g 34.1% 36% 324
200g 45.4% 48% 432
300g 68.1% 72% 648
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.7%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24%のカロリー摂取した計算になります。
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