1~2歳:（きくらげ類） あらげきくらげ 乾 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、（きくらげ類） あらげきくらげ 乾 100gあたり(184kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.7% 10.2% 92
100g -% 19.4% -% -% 20.4% -% 184
150g 29.1% 30.6% 276
200g 38.8% 40.8% 368
300g 58.2% 61.2% 552
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.4%のカロリー摂取した計算になります。
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